Как правильно выбрать хороший матрас для сна?

Многие люди до сих пор не понимают, насколько важен сон для нашего здоровья и благополучия. Ночной отдых влияет на самочувствие и восстанавливает тело и разум, чтобы были силы для решения проблем следующего дня. Хорошая кровать также позаботится о здоровье нашего позвоночника, а неправильная кровать может даже вызвать боль в спине и шее. Поэтому при обустройстве своей спальни следует ориентироваться в первую очередь на покупку правильного матраса. На многом можно сэкономить, но только не на этом элементе!

Как подобрать матрас под свои нужды? Влияют ли наш рост, вес и положение во сне на выбор матраса?

Поролоновый, латексный, с пружинами — какой матрас выбрать?

На рынке существует множество видов матрасов. Чем они на самом деле отличаются друг от друга? Основой является тип наполнения в конкретной модели. Именно внутренняя часть матраса во многом влияет на комфорт нашего сна, прочность кровати и правильную поддержку позвоночника.

Начнем с поролоновых матрасов, которые имеют очень простую структуру. Самые дешевые модели имеют внутри пенополиуретан, который, к сожалению, быстро изнашивается и быстро деформируется. Термоэластичная или высокоэластичная пена лучше. Первый становится более эластичным при повышении температуры, поэтому хорошо приспосабливается к нашему телу. С другой стороны, высокоэластичный поролон считается лучшим наполнителем этого типа.
Латексные матрасы рекомендуются аллергикам, так как обладают противогрибковыми и антибактериальными свойствами, а многие из них также оснащены системой отверстий, обеспечивающей вентиляцию внутренней части матраса. Наполнение представляет собой сочетание синтетического латекса и молока натурального каучукового дерева. Латексная пена хорошо прилегает к телу, а также отличается точечной эластичностью.

Модели с пружинами имеют гораздо более сложную конструкцию, чем два предыдущих типа матрасов. Их часто называют карманными из-за специфического наполнения, состоящего из пружин, помещенных по отдельности в тонкие тканевые мешочки. Такие карманы соединяются друг с другом, создавая сеть, идеально облегающую наше тело. Хорошая поддержка позвоночника и множество эластичных точек самые большие преимущества карманного матраса. Чем больше пружин в составе наполнителя, тем лучше матрас. К сожалению, в этих типах моделей тело проседает довольно глубоко, поэтому изменение положения может быть проблематичным.

Мы также можем встретить матрасы, в которых используются современные материалы или даже более совершенные технологические решения. Стоит взглянуть на эти модели, если мы хотим получить продукцию высочайшего качества.

Выбираем матрас – жесткий или мягкий?

Еще одним важным аспектом, о котором необходимо помнить при выборе матраса, является его жесткость. Раньше говорили, что самые твердые модели – лучший выбор, ведь только такие модели будут самыми прочными и прослужат долгие годы. В настоящее время это мнение не имеет ни доли правды, и жесткость матраса следует подбирать индивидуально, в зависимости от веса и роста. Идеальный матрас не должен быть чересчур жестким или мягким, и его главная задача — обеспечить хорошую поддержку позвоночника и обеспечить комфорт ночью.

Хороший матрас обязательно должен быть длинней роста минимум на 20 см. Также является важным параметром вес, ведь чем тяжелее человек, тем жестче должен быть матрас. Матрас всегда подбирается индивидуально для данного человека с учетом также соотношения его веса и роста, проблем со здоровьем или конкретных предпочтений. Если мы страдаем заболеваниями позвоночника, перед покупкой новой кровати стоит проконсультироваться с ортопедом.

Влияет ли что-нибудь еще на выбор нового матраса?

Поза, в которой мы спим, также важна. Если мы обычно выбираем положение на спине или на животе, вес нашего тела равномерно распределяется на кровати и выбор подходящей модели будет проще. Однако в случае сна на одной из сторон или частой смене положения рекомендуются более гибкие матрасы, активно подстраивающиеся под положение тела.

Должны ли хорошие матрасы быть дорогими?

Когда мы начинаем искать идеальный матрас, часто задаем вопрос, почему могут возникнуть такие большие различия в цене на отдельные модели. Стоимость может сильно варьироваться. Применим ли в данном случае принцип «дешево, но хорошо»? К сожалению нет.

Говорят, что при покупке матраса следует выбирать такую дорогую модель, на которую есть средства в данный момент, и в этом совете есть большая доля правды. Материалы соответствующего качества и современные технологии стоят дорого. Именно поэтому дешевые матрасы быстро приходят в негодность и деформируются, а через короткое время уже не обеспечивают хорошей поддержки тела. Такие матрасы приходится часто менять, а иногда случается так, что неподходящие модели вызывают даже боли в спине или шее по утрам.

Матрас должен обеспечивать адекватную поддержку позвоночника и подстраиваться под наше тело, независимо от того, в каком положении мы спим, и, таким образом, обеспечивать хороший, спокойный сон и восстановление после каждого утомительного дня. Как выбрать матрас? Прежде всего, с умом, адаптируя его под свои индивидуальные потребности и рассматривая эту покупку как вложение в здоровье и повседневный досуг. В компании Осирис-плит вы можете приобрести матрас по оптовой цене с доставкой по Перми.